(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生 と大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ単位
水分90.15.984.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.777.1-76.4 g
たんぱく質179.1-78.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.6-1.6 g
コレステロール101 mg
脂質0.13-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.15.9 g
利用可能炭水化物(質量計)6.915.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.16.70.4 g
食物繊維総量1.54.2-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.47.50.9 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.44.5-4.1 g
ナトリウム21300-1298 mg
カリウム150190-40 mg
カルシウム1757-40 mg
マグネシウム958-49 mg
リン31840-809 mg
0.39.4-9.1 mg
亜鉛0.22.9-2.7 mg
0.051.51-1.46 mg
マンガン0.150.89-0.74 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.010.14-0.13 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.320-19.7 mg
ビタミンB60.140.060.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15270-255 μg
パントテン酸0.170.37-0.2 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC7Tr7 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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