(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生 と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる単位
水分90.169.420.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.74.4-3.7 g
たんぱく質16.1-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr00 g
コレステロール101 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7Tr7 g
利用可能炭水化物(質量計)6.9Tr6.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.12.44.7 g
食物繊維総量1.50.11.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.41.17.3 g
有機酸0.20.4-0.2 g
灰分0.423.3-22.9 g
ナトリウム29600-9598 mg
カリウム150190-40 mg
カルシウム17611 mg
マグネシウム914-5 mg
リン3170-39 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.1500.15 mg
ヨウ素129-28 μg
セレン111-10 μg
クロム011-11 μg
モリブデン110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.31.2-0.9 mg
ビタミンB60.140.030.11 mg
ビタミンB1201.9-1.9 μg
葉酸15510 μg
パントテン酸0.170.31-0.14 mg
ビオチン0.63-2.4 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量024.3-24.3 g
備考廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク