(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生 と調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風の栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風単位
水分90.169.420.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.71.6-0.9 g
たんぱく質11.9-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr14-14 g
コレステロール110 mg
脂質0.114.5-14.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.60.4 g
利用可能炭水化物(質量計)6.96.50.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.19.7-2.6 g
食物繊維総量1.50.21.3 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物8.49.3-0.9 g
有機酸0.20.7-0.5 g
灰分0.43.6-3.2 g
ナトリウム21400-1398 mg
カリウム1507575 mg
カルシウム17710 mg
マグネシウム916-7 mg
リン3143-12 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.150.19-0.04 mg
ヨウ素101 μg
セレン13-2 μg
クロム01-1 μg
モリブデン110-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14-3 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量14-3 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr1.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール07.9-7.9 mg
δ-トコフェロール01.3-1.3 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.30.5-0.2 mg
ビタミンB60.140.040.1 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸1578 μg
パントテン酸0.170.090.08 mg
ビオチン0.62.2-1.6 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0.7-0.7 g
食塩相当量03.5-3.5 g
備考廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0gオイル入り0
可食部100g当たりの成分です。
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