(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生 と調味料類 (調味ソース類) テンメンジャンの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生調味料類 (調味ソース類) テンメンジャンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン単位
水分90.137.552.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質18.5-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール101 mg
脂質0.17.7-7.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77 g
利用可能炭水化物(質量計)6.96.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.135-27.9 g
食物繊維総量1.53.1-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.438.1-29.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.48.2-7.8 g
ナトリウム22900-2898 mg
カリウム150350-200 mg
カルシウム1745-28 mg
マグネシウム961-52 mg
リン31140-109 mg
0.31.6-1.3 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.050.27-0.22 mg
マンガン0.150.54-0.39 mg
ヨウ素110 μg
セレン15-4 μg
クロム07-7 μg
モリブデン158-57 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン13-2 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量13-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール06.7-6.7 mg
δ-トコフェロール02.1-2.1 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.32.4-2.1 mg
ビタミンB60.140.110.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1520-5 μg
パントテン酸0.170.070.1 mg
ビオチン0.67.7-7.1 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量07.3-7.3 g
備考廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g別名:中華甘みそ0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク