(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生 と調味料類 (調味ソース類) 甘酢の栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生調味料類 (調味ソース類) 甘酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生調味料類 (調味ソース類) 甘酢単位
水分90.167.222.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質10.10.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール101 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)727.9-20.9 g
利用可能炭水化物(質量計)6.926.6-19.7 g
差引き法による利用可能炭水化物7.128.4-21.3 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.428.4-20 g
有機酸0.23.1-2.9 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム2470-468 mg
カリウム1505145 mg
カルシウム17215 mg
マグネシウム918 mg
リン31130 mg
0.300.3 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.05(Tr)0.05 mg
マンガン0.1500.15 mg
ヨウ素101 μg
セレン101 μg
クロム01-1 μg
モリブデン110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.30.10.2 mg
ビタミンB60.140.010.13 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸15015 μg
パントテン酸0.1700.17 mg
ビオチン0.60.10.5 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク