(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生 と香辛料類 わさび 粉 からし粉入りの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生香辛料類 わさび 粉 からし粉入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生香辛料類 わさび 粉 からし粉入り単位
水分90.14.985.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.79.4-8.7 g
たんぱく質116.5-15.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール101 mg
脂質0.14.4-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77 g
利用可能炭水化物(質量計)6.96.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.176.8-69.7 g
食物繊維総量1.51.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.469.7-61.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.44.5-4.1 g
ナトリウム230-28 mg
カリウム1501200-1050 mg
カルシウム17320-303 mg
マグネシウム9210-201 mg
リン31340-309 mg
0.39.3-9 mg
亜鉛0.24.4-4.2 mg
0.050.45-0.4 mg
マンガン0.151.11-0.96 mg
ヨウ素13-2 μg
セレン14-3 μg
クロム08-8 μg
モリブデン14-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン120-19 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量120-19 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.55-0.51 mg
ビタミンB20.010.3-0.29 mg
ナイアシン0.12.5-2.4 mg
ナイアシン当量0.35-4.7 mg
ビタミンB60.140.14 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1515 μg
パントテン酸0.170.17 mg
ビオチン0.624-23.4 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g試料: ホースラディシュ製品0
可食部100g当たりの成分です。
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