(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生 と調味料類 (その他) みりん風調味料の栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生調味料類 (その他) みりん風調味料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生調味料類 (その他) みりん風調味料単位
水分90.143.646.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質10.10.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール101 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)739.9-32.9 g
利用可能炭水化物(質量計)6.939.2-32.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.155.6-48.5 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.455.7-47.3 g
有機酸0.20.10.1 g
灰分0.40.20.2 g
ナトリウム268-66 mg
カリウム1503147 mg
カルシウム17Tr17 mg
マグネシウム918 mg
リン311516 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.05Tr0.05 mg
マンガン0.1500.15 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.04Tr0.04 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.3Tr0.3 mg
ビタミンB60.1400.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15015 μg
パントテン酸0.1700.17 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0.3-0.3 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0gアルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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