(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生 と調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプ単位
水分90.12.487.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.719.4-18.7 g
たんぱく質121.9-20.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr7.4-7.4 g
コレステロール101 mg
脂質0.19.3-9.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)721.3-14.3 g
利用可能炭水化物(質量計)6.921-14.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.140.7-33.6 g
食物繊維総量1.56.6-5.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.443-34.6 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.423.5-23.1 g
ナトリウム28100-8098 mg
カリウム150600-450 mg
カルシウム1785-68 mg
マグネシウム9140-131 mg
リン31300-269 mg
0.32.8-2.5 mg
亜鉛0.21.8-1.6 mg
0.050.44-0.39 mg
マンガン0.151.19-1.04 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16-5 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量16-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール03.8-3.8 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.012.58-2.57 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.34.9-4.6 mg
ビタミンB60.140.120.02 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1565-50 μg
パントテン酸0.170.75-0.58 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量020.6-20.6 g
備考廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク