(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生 と調味料類 (だし類) 固形ブイヨンの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生調味料類 (だし類) 固形ブイヨンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生調味料類 (だし類) 固形ブイヨン単位
水分90.10.889.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.78.2-7.5 g
たんぱく質17-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr4.1-4.1 g
コレステロール1Tr1 mg
脂質0.14.3-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77 g
利用可能炭水化物(質量計)6.96.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.140.8-33.7 g
食物繊維総量1.50.31.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.442.1-33.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.445.8-45.4 g
ナトリウム217000-16998 mg
カリウム150200-50 mg
カルシウム1726-9 mg
マグネシウム919-10 mg
リン3176-45 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.050.1-0.05 mg
マンガン0.150.10.05 mg
ヨウ素110 μg
セレン12-1 μg
クロム02-2 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.31.1-0.8 mg
ビタミンB60.140.4-0.26 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1516-1 μg
パントテン酸0.170.28-0.11 mg
ビオチン0.60.50.1 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量043.2-43.2 g
備考廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g別名: 固形コンソメ 顆粒状の製品を含む 固形だし0
可食部100g当たりの成分です。
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