(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生 と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ単位
水分90.167.123 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.76.1-5.4 g
たんぱく質17.7-6.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール101 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.65.4 g
利用可能炭水化物(質量計)6.91.65.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.18.6-1.5 g
食物繊維総量1.5(Tr)1.5 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物8.47.90.5 g
有機酸0.20.9-0.7 g
灰分0.415.1-14.7 g
ナトリウム25700-5698 mg
カリウム150390-240 mg
カルシウム1729-12 mg
マグネシウム965-56 mg
リン31160-129 mg
0.31.7-1.4 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.151-0.85 mg
ヨウ素110 μg
セレン111-10 μg
クロム03-3 μg
モリブデン148-47 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量0.31.6-1.3 mg
ビタミンB60.140.17-0.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1533-18 μg
パントテン酸0.170.48-0.31 mg
ビオチン0.612-11.4 μg
ビタミンC707 mg
アルコール2.1-2.1 g
食塩相当量014.5-14.5 g
備考廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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