(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生 と茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液の栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液単位
水分90.199.8-9.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質1Tr1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール101 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77 g
利用可能炭水化物(質量計)6.96.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.1Tr7.1 g
食物繊維総量1.51.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.40.18.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.40.10.3 g
ナトリウム211 mg
カリウム15024126 mg
カルシウム17215 mg
マグネシウム9Tr9 mg
リン31130 mg
0.3Tr0.3 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.150.26-0.11 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.30.10.2 mg
ビタミンB60.14Tr0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15132 μg
パントテン酸0.1700.17 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC7Tr7 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.02g、タンニン: 0.04g0
可食部100g当たりの成分です。
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