(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生 と和生菓子・和半生菓子類 きび団子の栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生和生菓子・和半生菓子類 きび団子の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生和生菓子・和半生菓子類 きび団子単位
水分90.124.465.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.71.4-0.7 g
たんぱく質11.6-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.2-0.2 g
コレステロール101 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)777.5-70.5 g
利用可能炭水化物(質量計)6.972.9-66 g
差引き法による利用可能炭水化物7.173.8-66.7 g
食物繊維総量1.50.11.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.473.7-65.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.40.10.3 g
ナトリウム211 mg
カリウム1502148 mg
カルシウム17215 mg
マグネシウム918 mg
リン311120 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.050.050 mg
マンガン0.150.140.01 mg
ヨウ素110 μg
セレン110 μg
クロム0(Tr)0 μg
モリブデン114-13 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.01(Tr)0.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.30.5-0.2 mg
ビタミンB60.14(Tr)0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15312 μg
パントテン酸0.1700.17 mg
ビオチン0.60.30.3 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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