(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生 と小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ単位
水分90.17.382.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質17.2-6.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール110 mg
脂質0.130.7-30.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77 g
利用可能炭水化物(質量計)6.96.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.149.5-42.4 g
食物繊維総量1.54.2-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.453.7-45.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム2370-368 mg
カリウム1506684 mg
カルシウム17116 mg
マグネシウム911-2 mg
リン3148-17 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.150.2-0.05 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン116-15 μg
クロム01-1 μg
モリブデン111-10 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr4.9-4.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK047-47 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.31.8-1.5 mg
ビタミンB60.140.020.12 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1587 μg
パントテン酸0.170.18-0.01 mg
ビオチン0.60.8-0.2 μg
ビタミンC77 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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