(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生 とその他 はち はちの子缶詰の栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生その他 はち はちの子缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生その他 はち はちの子缶詰単位
水分90.144.345.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質116.2-15.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr6.8-6.8 g
コレステロール155-54 mg
脂質0.17.2-7.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)730.2-23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)6.927.2-20.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.130.6-23.5 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.430.2-21.8 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.42.1-1.7 g
ナトリウム2680-678 mg
カリウム15011040 mg
カルシウム17116 mg
マグネシウム924-15 mg
リン31110-79 mg
0.33-2.7 mg
亜鉛0.21.7-1.5 mg
0.050.36-0.31 mg
マンガン0.150.76-0.61 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1500-499 μg
レチノール活性当量042-42 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.040.17-0.13 mg
ビタミンB20.011.22-1.21 mg
ナイアシン0.13.8-3.7 mg
ナイアシン当量0.36.5-6.2 mg
ビタミンB60.140.040.1 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1528-13 μg
パントテン酸0.170.52-0.35 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫0
可食部100g当たりの成分です。
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