(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生 と米 [もち米製品] 道明寺粉の栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生米 [もち米製品] 道明寺粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生米 [もち米製品] 道明寺粉単位
水分90.111.678.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.76.1-5.4 g
たんぱく質17.1-6.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.5-0.5 g
コレステロール101 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)785.1-78.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.977.3-70.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.180.9-73.8 g
食物繊維総量1.50.70.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.480.4-72 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.40.20.2 g
ナトリウム24-2 mg
カリウム15045105 mg
カルシウム17611 mg
マグネシウム990 mg
リン3141-10 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.21.5-1.3 mg
0.050.22-0.17 mg
マンガン0.150.9-0.75 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.32-1.7 mg
ビタミンB60.140.040.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1569 μg
パントテン酸0.170.22-0.05 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g(100 g:125 mL、100 mL:80 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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