(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生 と小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ味付けの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ味付け単位
水分90.1288.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.79-8.3 g
たんぱく質110.1-9.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr16.3-16.3 g
コレステロール17-6 mg
脂質0.116.7-16.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)763-56 g
利用可能炭水化物(質量計)6.957.3-50.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.162.5-55.4 g
食物繊維総量1.52.5-1 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物8.463.5-55.1 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.47.7-7.3 g
ナトリウム22500-2498 mg
カリウム150260-110 mg
カルシウム17430-413 mg
マグネシウム929-20 mg
リン31110-79 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.050.13-0.08 mg
マンガン0.150.82-0.67 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr3.1-3.1 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール03.1-3.1 mg
δ-トコフェロール02.5-2.5 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.041.46-1.42 mg
ビタミンB20.011.67-1.66 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.32.5-2.2 mg
ビタミンB60.140.060.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15123 μg
パントテン酸0.170.41-0.24 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.4-6.4 g
備考廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g別名: インスタントラーメン 添付調味料等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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