(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生 と水産練り製品 かに風味かまぼこの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生水産練り製品 かに風味かまぼこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生水産練り製品 かに風味かまぼこ単位
水分90.175.614.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質112.1-11.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.4-0.4 g
コレステロール117-16 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77 g
利用可能炭水化物(質量計)6.96.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.19.3-2.2 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.49.2-0.8 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.42.6-2.2 g
ナトリウム2850-848 mg
カリウム1507674 mg
カルシウム17120-103 mg
マグネシウム919-10 mg
リン3177-46 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.150.020.13 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール021-21 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量021-21 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロールTr0.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.32.5-2.2 mg
ビタミンB60.140.010.13 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸15312 μg
パントテン酸0.170.080.09 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC716 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g別名: かにかま0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク