(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生 と大麦 大麦めん 乾の栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生大麦 大麦めん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生大麦 大麦めん 乾単位
水分90.11476.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.711.7-11 g
たんぱく質112.9-11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.4-1.4 g
コレステロール101 mg
脂質0.11.7-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)772.2-65.2 g
利用可能炭水化物(質量計)6.965.7-58.8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.163.2-56.1 g
食物繊維総量1.56.3-4.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.468-59.6 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.43.4-3 g
ナトリウム21100-1098 mg
カリウム150240-90 mg
カルシウム1727-10 mg
マグネシウム963-54 mg
リン31200-169 mg
0.32.1-1.8 mg
亜鉛0.21.5-1.3 mg
0.050.33-0.28 mg
マンガン0.150.9-0.75 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.21-0.17 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.13.5-3.4 mg
ナイアシン当量0.36.3-6 mg
ビタミンB60.140.090.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1519-4 μg
パントテン酸0.170.64-0.47 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 500
可食部100g当たりの成分です。
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