たけのこ 水煮缶詰 とパインアップル 焼きの栄養素を比較

たけのこ 水煮缶詰パインアップル 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分たけのこ 水煮缶詰パインアップル 焼き単位
水分92.878.214.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質2.70.91.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.317.1-14.8 g
利用可能炭水化物(質量計)2.216.5-14.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.617.5-14.9 g
食物繊維総量2.31.70.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物420.1-16.1 g
有機酸1-1 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム3Tr3 mg
カリウム77190-113 mg
カルシウム19163 mg
マグネシウム418-14 mg
リン381325 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.040.14-0.1 mg
マンガン0.681.67-0.99 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン044-44 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量046-46 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール10.10.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.50.50 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸361422 μg
パントテン酸0.10.64-0.54 mg
ビオチン0.80.30.5 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g別名: パイナップル はく皮及び果しん部を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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