たけのこ 水煮缶詰 とりゅうがん 乾の栄養素を比較

たけのこ 水煮缶詰りゅうがん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分たけのこ 水煮缶詰りゅうがん 乾単位
水分92.819.473.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.93.2-1.3 g
たんぱく質2.75.1-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.32.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.22.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.672.1-69.5 g
食物繊維総量2.32.8-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物472.9-68.9 g
有機酸0 g
灰分0.32.2-1.9 g
ナトリウム321 mg
カリウム771000-923 mg
カルシウム1930-11 mg
マグネシウム443-39 mg
リン3894-56 mg
0.31.7-1.4 mg
亜鉛0.40.7-0.3 mg
0.040.68-0.64 mg
マンガン0.680.20.48 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール10.10.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.80.40.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.040.74-0.7 mg
ナイアシン0.12.5-2.4 mg
ナイアシン当量0.52.5-2 mg
ビタミンB60.020.2-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸362016 μg
パントテン酸0.100.1 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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