たけのこ 水煮缶詰 とパインアップル 缶詰の栄養素を比較

たけのこ 水煮缶詰パインアップル 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分たけのこ 水煮缶詰パインアップル 缶詰単位
水分92.878.913.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.90.31.6 g
たんぱく質2.70.42.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.319.7-17.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.219.4-17.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.620-17.4 g
食物繊維総量2.30.51.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物420.3-16.3 g
有機酸0 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム312 mg
カリウム77120-43 mg
カルシウム19712 mg
マグネシウム49-5 mg
リン38731 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.681.58-0.9 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール101 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1(Tr)1 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.50.30.2 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸36729 μg
パントテン酸0.10.060.04 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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