たけのこ 水煮缶詰 とトレビス 葉 生の栄養素を比較

たけのこ 水煮缶詰トレビス 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分たけのこ 水煮缶詰トレビス 葉 生単位
水分92.894.1-1.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.90.91 g
たんぱく質2.71.11.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.32.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.22.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.62.30.3 g
食物繊維総量2.320.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.90.1 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム311-8 mg
カリウム77290-213 mg
カルシウム1921-2 mg
マグネシウム411-7 mg
リン38344 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン0.680.150.53 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン014-14 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール10.10.9 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.80.10.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK113-12 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.50.40.1 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3641-5 μg
パントテン酸0.10.24-0.14 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g別名: トレビッツ、あかめチコリ、レッドチコリ 廃棄部位: しん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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