たけのこ 水煮缶詰 と大豆 [その他] 大豆たんぱく 繊維状大豆たんぱくの栄養素を比較

たけのこ 水煮缶詰大豆 [その他] 大豆たんぱく 繊維状大豆たんぱくの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分たけのこ 水煮缶詰大豆 [その他] 大豆たんぱく 繊維状大豆たんぱく単位
水分92.85.887 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.956.5-54.6 g
たんぱく質2.759.3-56.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13.6-3.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.25-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.32.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.22.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.623.8-21.2 g
食物繊維総量2.35.6-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物425.2-21.2 g
有機酸0 g
灰分0.34.7-4.4 g
ナトリウム31400-1397 mg
カリウム77270-193 mg
カルシウム1970-51 mg
マグネシウム455-51 mg
リン38630-592 mg
0.38.2-7.9 mg
亜鉛0.42.4-2 mg
0.041.13-1.09 mg
マンガン0.681.02-0.34 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール10.30.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.81.5-0.7 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.010.62-0.61 mg
ビタミンB20.040.16-0.12 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.515-14.5 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸36170-134 μg
パントテン酸0.10.34-0.24 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.6-3.6 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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