たけのこ 水煮缶詰 と大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱくの栄養素を比較

たけのこ 水煮缶詰大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱくの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分たけのこ 水煮缶詰大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱく単位
水分92.87.885 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.944.1-42.2 g
たんぱく質2.746.3-43.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.9-1.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.23-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.32.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.22.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.622.2-19.6 g
食物繊維総量2.317.8-15.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物436.7-32.7 g
有機酸0 g
灰分0.36.2-5.9 g
ナトリウム330 mg
カリウム772400-2323 mg
カルシウム19270-251 mg
マグネシウム4290-286 mg
リン38730-692 mg
0.37.7-7.4 mg
亜鉛0.44.5-4.1 mg
0.041.41-1.37 mg
マンガン0.682.61-1.93 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール101 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.80.50.3 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.010.67-0.66 mg
ビタミンB20.040.3-0.26 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量0.513-12.5 mg
ビタミンB60.020.64-0.62 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸36370-334 μg
パントテン酸0.11.89-1.79 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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