たけのこ 水煮缶詰 と洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの栄養素を比較

たけのこ 水煮缶詰洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分たけのこ 水煮缶詰洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ単位
水分92.854.138.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.94.4-2.5 g
たんぱく質2.75.1-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.115.3-15.2 g
コレステロール07-7 mg
脂質0.216-15.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.323.3-21 g
利用可能炭水化物(質量計)2.221.6-19.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.623.4-20.8 g
食物繊維総量2.31.40.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物423.4-19.4 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム3330-327 mg
カリウム77150-73 mg
カルシウム1947-28 mg
マグネシウム418-14 mg
リン3876-38 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン0.680.180.5 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン0(Tr)0 μg
クロム101 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン010-10 μg
β-クリプトキサンチン010-10 μg
β-カロテン当量019-19 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール11.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.87.1-6.3 mg
δ-トコフェロール01.4-1.4 mg
ビタミンK121-20 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.040.08-0.04 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.51.6-1.1 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸36279 μg
パントテン酸0.10.34-0.24 mg
ビオチン0.80.20.6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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