たけのこ 水煮缶詰 と調味料類 (みそ類) 辛子酢みその栄養素を比較

たけのこ 水煮缶詰調味料類 (みそ類) 辛子酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分たけのこ 水煮缶詰調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ単位
水分92.843.649.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.94.2-2.3 g
たんぱく質2.75-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.1-2 g
コレステロール000 mg
脂質0.22.1-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.325.1-22.8 g
利用可能炭水化物(質量計)2.223.9-21.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.642.7-40.1 g
食物繊維総量2.32.7-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物444.6-40.6 g
有機酸1-1 g
灰分0.33.6-3.3 g
ナトリウム31300-1297 mg
カリウム77170-93 mg
カルシウム1942-23 mg
マグネシウム420-16 mg
リン3869-31 mg
0.31.7-1.4 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.040.12-0.08 mg
マンガン0.680.020.66 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム110 μg
モリブデン016-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール10.10.9 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.81.4-0.6 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK14-3 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.040.05-0.01 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.51.8-1.3 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸361026 μg
パントテン酸0.100.1 mg
ビオチン0.82.6-1.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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