たけのこ 水煮缶詰 と調味料類 (食酢類) 黒酢の栄養素を比較

たけのこ 水煮缶詰調味料類 (食酢類) 黒酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分たけのこ 水煮缶詰調味料類 (食酢類) 黒酢単位
水分92.885.77.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質2.711.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.32.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.22.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.69-6.4 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物49-5 g
有機酸4-4 g
灰分0.30.20.1 g
ナトリウム310-7 mg
カリウム774730 mg
カルシウム19514 mg
マグネシウム421-17 mg
リン3852-14 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.680.550.13 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム12-1 μg
モリブデン09-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール101 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.50.8-0.3 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸36135 μg
パントテン酸0.10.070.03 mg
ビオチン0.81-0.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 gなし0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク