たけのこ 水煮缶詰 と香辛料類 こしょう 混合 粉の栄養素を比較

たけのこ 水煮缶詰香辛料類 こしょう 混合 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分たけのこ 水煮缶詰香辛料類 こしょう 混合 粉単位
水分92.812.580.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.97.4-5.5 g
たんぱく質2.710.6-7.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.15.7-5.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.26.2-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.342.4-40.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.238.6-36.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.672-69.4 g
食物繊維総量2.32.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物468.3-64.3 g
有機酸0 g
灰分0.32.4-2.1 g
ナトリウム335-32 mg
カリウム77680-603 mg
カルシウム19330-311 mg
マグネシウム4120-116 mg
リン38150-112 mg
0.314-13.7 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
0.041.1-1.06 mg
マンガン0.680.68 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン02-2 μg
クロム112-11 μg
モリブデン017-17 μg
レチノール000 μg
α-カロテン09-9 μg
β-カロテン084-84 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量089-89 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール11 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.80.8 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.040.18-0.14 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.51.8-1.3 mg
ビタミンB60.020.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸36036 μg
パントテン酸0.10.1 mg
ビオチン0.815-14.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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