たけのこ 水煮缶詰 と香辛料類 こしょう 白 粉の栄養素を比較

たけのこ 水煮缶詰香辛料類 こしょう 白 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分たけのこ 水煮缶詰香辛料類 こしょう 白 粉単位
水分92.812.380.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.97-5.1 g
たんぱく質2.710.1-7.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.15.9-5.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.26.4-6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.342.5-40.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.238.7-36.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.673.7-71.1 g
食物繊維総量2.32.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物470.1-66.1 g
有機酸0 g
灰分0.31.1-0.8 g
ナトリウム34-1 mg
カリウム776017 mg
カルシウム19240-221 mg
マグネシウム480-76 mg
リン38140-102 mg
0.37.3-7 mg
亜鉛0.40.9-0.5 mg
0.041-0.96 mg
マンガン0.684.45-3.77 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン02-2 μg
クロム15-4 μg
モリブデン024-24 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール11 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.80.8 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.040.12-0.08 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.51.2-0.7 mg
ビタミンB60.020.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸36036 μg
パントテン酸0.10.1 mg
ビオチン0.84.7-3.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g別名: ホワイトペッパー0
可食部100g当たりの成分です。
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