たけのこ 水煮缶詰 と香辛料類 からし 練りの栄養素を比較

たけのこ 水煮缶詰香辛料類 からし 練りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分たけのこ 水煮缶詰香辛料類 からし 練り単位
水分92.831.761.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質2.75.9-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.114.4-14.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.214.5-14.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.32.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.22.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.640.2-37.6 g
食物繊維総量2.32.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物440.1-36.1 g
有機酸0 g
灰分0.37.8-7.5 g
ナトリウム32900-2897 mg
カリウム77190-113 mg
カルシウム1960-41 mg
マグネシウム483-79 mg
リン38120-82 mg
0.32.1-1.8 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
0.040.15-0.11 mg
マンガン0.680.360.32 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール11 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.80.8 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.010.22-0.21 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.52.5-2 mg
ビタミンB60.020.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸36036 μg
パントテン酸0.10.1 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量07.4-7.4 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g和風及び洋風を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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