たけのこ 水煮缶詰 と調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの栄養素を比較

たけのこ 水煮缶詰調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分たけのこ 水煮缶詰調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプ単位
水分92.82.490.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.919.4-17.5 g
たんぱく質2.721.9-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.17.4-7.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.29.3-9.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.321.3-19 g
利用可能炭水化物(質量計)2.221-18.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.640.7-38.1 g
食物繊維総量2.36.6-4.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物443-39 g
有機酸0 g
灰分0.323.5-23.2 g
ナトリウム38100-8097 mg
カリウム77600-523 mg
カルシウム1985-66 mg
マグネシウム4140-136 mg
リン38300-262 mg
0.32.8-2.5 mg
亜鉛0.41.8-1.4 mg
0.040.44-0.4 mg
マンガン0.681.19-0.51 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール10.70.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.87.1-6.3 mg
δ-トコフェロール03.8-3.8 mg
ビタミンK115-14 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.042.58-2.54 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.54.9-4.4 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸3665-29 μg
パントテン酸0.10.75-0.65 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量020.6-20.6 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
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