たけのこ 水煮缶詰 とその他 昆布茶の栄養素を比較

たけのこ 水煮缶詰その他 昆布茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分たけのこ 水煮缶詰その他 昆布茶単位
水分92.81.491.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.97.5-5.6 g
たんぱく質2.75.2-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.335.1-32.8 g
利用可能炭水化物(質量計)2.233.4-31.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.634.5-31.9 g
食物繊維総量2.32.8-0.5 g
糖アルコール2.3-2.3 g
炭水化物442-38 g
有機酸0 g
灰分0.351.3-51 g
ナトリウム320000-19997 mg
カリウム77580-503 mg
カルシウム1988-69 mg
マグネシウム451-47 mg
リン381424 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.04Tr0.04 mg
マンガン0.680.030.65 mg
ヨウ素026000-26000 μg
セレン02-2 μg
クロム113-12 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン030-30 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1Tr1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK113-12 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.50.10.4 mg
ビタミンB60.02Tr0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸361125 μg
パントテン酸0.10.010.09 mg
ビオチン0.80.50.3 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量051.3-51.3 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
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