たけのこ 水煮缶詰 と和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 蒸しまんじゅう つぶあん入りの栄養素を比較

たけのこ 水煮缶詰和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 蒸しまんじゅう つぶあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分たけのこ 水煮缶詰和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 蒸しまんじゅう つぶあん入り単位
水分92.83557.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.94.2-2.3 g
たんぱく質2.74.7-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.4-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.7-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.361.3-59 g
利用可能炭水化物(質量計)2.257.2-55 g
差引き法による利用可能炭水化物2.656.4-53.8 g
食物繊維総量2.33.4-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物459.1-55.1 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム365-62 mg
カリウム77100-23 mg
カルシウム19145 mg
マグネシウム414-10 mg
リン3859-21 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.040.12-0.08 mg
マンガン0.680.30.38 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム110 μg
モリブデン027-27 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール10.10.9 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.80.40.4 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK13-2 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.51-0.5 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸36630 μg
パントテン酸0.10.22-0.12 mg
ビオチン0.81.1-0.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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