たけのこ 水煮缶詰 とケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの栄養素を比較

たけのこ 水煮缶詰ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分たけのこ 水煮缶詰ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ単位
水分92.846.146.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.97.9-6 g
たんぱく質2.78.5-5.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.119.3-19.2 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.221.2-21 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.324.4-22.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.223-20.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.625.2-22.6 g
食物繊維総量2.30.22.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物423.3-19.3 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム3190-187 mg
カリウム7790-13 mg
カルシウム1954-35 mg
マグネシウム49-5 mg
リン3897-59 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.40.7-0.3 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.680.050.63 mg
ヨウ素013-13 μg
セレン013-13 μg
クロム101 μg
モリブデン07-7 μg
レチノール0190-190 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン08-8 μg
β-カロテン当量098-98 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD01.2-1.2 μg
α-トコフェロール12.1-1.1 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.80.20.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK110-9 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.040.23-0.19 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.52.2-1.7 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸362016 μg
パントテン酸0.10.55-0.45 mg
ビオチン0.88.2-7.4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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