たけのこ 水煮缶詰 と和干菓子類 かりんとう 白の栄養素を比較

たけのこ 水煮缶詰和干菓子類 かりんとう 白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分たけのこ 水煮缶詰和干菓子類 かりんとう 白単位
水分92.82.590.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.99.1-7.2 g
たんぱく質2.79.7-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.110.7-10.6 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.211.2-11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.376.7-74.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.270.8-68.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.675.6-73 g
食物繊維総量2.31.70.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物476.2-72.2 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム312 mg
カリウム77716 mg
カルシウム19172 mg
マグネシウム427-23 mg
リン3868-30 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
0.040.15-0.11 mg
マンガン0.680.440.24 mg
ヨウ素000 μg
セレン037-37 μg
クロム110 μg
モリブデン023-23 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール11.6-0.6 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.85.6-4.8 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK117-16 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.040.05-0.01 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.53-2.5 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸36315 μg
パントテン酸0.10.72-0.62 mg
ビオチン0.82.9-2.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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