たけのこ 水煮缶詰 と鶏卵 卵黄 加糖卵黄の栄養素を比較

たけのこ 水煮缶詰鶏卵 卵黄 加糖卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分たけのこ 水煮缶詰鶏卵 卵黄 加糖卵黄単位
水分92.84250.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.99.9-8 g
たんぱく質2.712.1-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.120-19.9 g
コレステロール0820-820 mg
脂質0.223.9-23.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.322.1-19.8 g
利用可能炭水化物(質量計)2.221.1-18.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.626.7-24.1 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物420.7-16.7 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム338-35 mg
カリウム7780-3 mg
カルシウム19110-91 mg
マグネシウム412-8 mg
リン38400-362 mg
0.32-1.7 mg
亜鉛0.41.2-0.8 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.680.050.63 mg
ヨウ素050-50 μg
セレン034-34 μg
クロム110 μg
モリブデン019-19 μg
レチノール0390-390 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン055-55 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量0400-400 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール13.3-2.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.81.6-0.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK116-15 μg
ビタミンB10.010.42-0.41 mg
ビタミンB20.040.82-0.78 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量0.52.6-2.1 mg
ビタミンB60.020.15-0.13 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸3699-63 μg
パントテン酸0.11.85-1.75 mg
ビオチン0.836-35.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g試料: 冷凍品 しょ糖: 20.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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