たけのこ 水煮缶詰 と畜肉類 ぶた [その他] ゼラチンの栄養素を比較

たけのこ 水煮缶詰畜肉類 ぶた [その他] ゼラチンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分たけのこ 水煮缶詰畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン単位
水分92.811.381.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.986-84.1 g
たんぱく質2.787.6-84.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール02-2 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.302.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.202.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.61.61 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物404 g
有機酸0 g
灰分0.30.8-0.5 g
ナトリウム3260-257 mg
カリウム77869 mg
カルシウム19163 mg
マグネシウム431 mg
リン38731 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.680.030.65 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン07-7 μg
クロム16-5 μg
モリブデン02-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール101 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.50.10.4 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸36234 μg
パントテン酸0.10.080.02 mg
ビオチン0.80.40.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g試料: 家庭用 (100 g:154mL、100 mL:65g)0
可食部100g当たりの成分です。
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