たけのこ 水煮缶詰 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の栄養素を比較

たけのこ 水煮缶詰海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分たけのこ 水煮缶詰海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生単位
水分92.878.614.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.916.5-14.6 g
たんぱく質2.719.6-16.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.20.6-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.30.71.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.20.61.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.63.3-0.7 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物40.73.3 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム3140-137 mg
カリウム77270-193 mg
カルシウム1968-49 mg
マグネシウム437-33 mg
リン38220-182 mg
0.31.4-1.1 mg
亜鉛0.41.2-0.8 mg
0.040.33-0.29 mg
マンガン0.680.10.58 mg
ヨウ素010-10 μg
セレン027-27 μg
クロム12-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール11.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.80.30.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン0.13.6-3.5 mg
ナイアシン当量0.56.8-6.3 mg
ビタミンB60.020.14-0.12 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸3638-2 μg
パントテン酸0.10.23-0.13 mg
ビオチン0.81.9-1.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク