たけのこ 水煮缶詰 と水産練り製品 さつま揚げの栄養素を比較

たけのこ 水煮缶詰水産練り製品 さつま揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分たけのこ 水煮缶詰水産練り製品 さつま揚げ単位
水分92.867.525.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質2.712.5-9.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13-2.9 g
コレステロール020-20 mg
脂質0.23.7-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.32.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.22.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.614.6-12 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物413.9-9.9 g
有機酸0 g
灰分0.32.4-2.1 g
ナトリウム3730-727 mg
カリウム776017 mg
カルシウム1960-41 mg
マグネシウム414-10 mg
リン3870-32 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.040.08-0.04 mg
マンガン0.680.040.64 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン00 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール10.40.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.80.60.2 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.040.1-0.06 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.52.6-2.1 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸36531 μg
パントテン酸0.10.040.06 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.9-1.9 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g別名: あげはん0
可食部100g当たりの成分です。
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