たけのこ 水煮缶詰 と水産練り製品 はんぺんの栄養素を比較

たけのこ 水煮缶詰水産練り製品 はんぺんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分たけのこ 水煮缶詰水産練り製品 はんぺん単位
水分92.875.717.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質2.79.9-7.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.9-0.8 g
コレステロール015-15 mg
脂質0.21-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.32.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.22.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.611.5-8.9 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物411.4-7.4 g
有機酸0 g
灰分0.32-1.7 g
ナトリウム3590-587 mg
カリウム77160-83 mg
カルシウム19154 mg
マグネシウム413-9 mg
リン38110-72 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.680.010.67 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン00 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール10.40.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.80.70.1 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.52.4-1.9 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸36729 μg
パントテン酸0.10.10 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.5-1.5 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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