たけのこ 水煮缶詰 と水産練り製品 蒸しかまぼこの栄養素を比較

たけのこ 水煮缶詰水産練り製品 蒸しかまぼこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分たけのこ 水煮缶詰水産練り製品 蒸しかまぼこ単位
水分92.874.418.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.911.2-9.3 g
たんぱく質2.712-9.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール015-15 mg
脂質0.20.9-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.32.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.22.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.611-8.4 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物49.7-5.7 g
有機酸0 g
灰分0.33-2.7 g
ナトリウム31000-997 mg
カリウム77110-33 mg
カルシウム1925-6 mg
マグネシウム414-10 mg
リン3860-22 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.680.030.65 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン00 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール10.20.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.52.8-2.3 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸36531 μg
パントテン酸0.100.1 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g蒸し焼きかまぼこを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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