たかな たかな漬 とらっかせい バターピーナッツの栄養素を比較
たかな たかな漬とらっかせい バターピーナッツの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | たかな たかな漬 | らっかせい バターピーナッツ | 差 | 単位 | | 水分 | 87.2 | 2.4 | 84.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.5 | 22.6 | -21.1 | g | | たんぱく質 | 1.9 | 23.3 | -21.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 51.8 | -51.8 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.6 | 53.2 | -52.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | 8.9 | -8.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 8.3 | -8.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.1 | 10.6 | -8.5 | g | | 食物繊維総量 | 4 | 9.5 | -5.5 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 6.2 | 18.3 | -12.1 | g | | 有機酸 | 0.5 | 0.3 | 0.2 | g | | 灰分 | 4 | 2.8 | 1.2 | g | | ナトリウム | 1600 | 120 | 1480 | mg | | カリウム | 110 | 700 | -590 | mg | | カルシウム | 51 | 50 | 1 | mg | | マグネシウム | 13 | 190 | -177 | mg | | リン | 24 | 380 | -356 | mg | | 鉄 | 1.5 | 2 | -0.5 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 3.1 | -2.9 | mg | | 銅 | 0.06 | 0.64 | -0.58 | mg | | マンガン | 0.09 | 2.81 | -2.72 | mg | | ヨウ素 | 1 | 1 | 0 | μg | | セレン | Tr | 5 | -5 | μg | | クロム | 2 | 1 | 1 | μg | | モリブデン | 16 | 68 | -52 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 5 | 0 | 5 | μg | | β-カロテン | 2400 | 4 | 2396 | μg | | β-クリプトキサンチン | 52 | 2 | 50 | μg | | β-カロテン当量 | 2400 | 5 | 2395 | μg | | レチノール活性当量 | 200 | Tr | 200 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.6 | 1.9 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 3.3 | -3.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | ビタミンK | 300 | Tr | 300 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.2 | -0.19 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.1 | -0.07 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 17 | -16.8 | mg | | ナイアシン当量 | 0.8 | 21 | -20.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.48 | -0.45 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 23 | 98 | -75 | μg | | パントテン酸 | 0.08 | 2.42 | -2.34 | mg | | ビオチン | 0.6 | 96 | -95.4 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 4 | 0.3 | 3.7 | g | | 備考 | 硝酸イオン：0 g | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |