たかな たかな漬 と香辛料類 パプリカ 粉の栄養素を比較
たかな たかな漬と香辛料類 パプリカ 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | たかな たかな漬 | 香辛料類 パプリカ 粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 87.2 | 10 | 77.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.5 | 14.6 | -13.1 | g | | たんぱく質 | 1.9 | 15.5 | -13.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 10.9 | -10.9 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.6 | 11.6 | -11 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.1 | 57.2 | -55.1 | g | | 食物繊維総量 | 4 | | 4 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 6.2 | 55.6 | -49.4 | g | | 有機酸 | 0.5 | | 0.5 | g | | 灰分 | 4 | 7.3 | -3.3 | g | | ナトリウム | 1600 | 60 | 1540 | mg | | カリウム | 110 | 2700 | -2590 | mg | | カルシウム | 51 | 170 | -119 | mg | | マグネシウム | 13 | 220 | -207 | mg | | リン | 24 | 320 | -296 | mg | | 鉄 | 1.5 | 21 | -19.5 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 10 | -9.8 | mg | | 銅 | 0.06 | 1.08 | -1.02 | mg | | マンガン | 0.09 | 1 | -0.91 | mg | | ヨウ素 | 1 | 17 | -16 | μg | | セレン | Tr | 10 | -10 | μg | | クロム | 2 | 33 | -31 | μg | | モリブデン | 16 | 13 | 3 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 5 | 0 | 5 | μg | | β-カロテン | 2400 | 5000 | -2600 | μg | | β-クリプトキサンチン | 52 | 2100 | -2048 | μg | | β-カロテン当量 | 2400 | 6100 | -3700 | μg | | レチノール活性当量 | 200 | 500 | -300 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.6 | | 1.6 | mg | | β-トコフェロール | Tr | | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | ビタミンK | 300 | 0 | 300 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.52 | -0.51 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 1.78 | -1.75 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 13 | -12.8 | mg | | ナイアシン当量 | 0.8 | 14 | -13.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | | 0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 23 | 0 | 23 | μg | | パントテン酸 | 0.08 | | 0.08 | mg | | ビオチン | 0.6 | 39 | -38.4 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 4 | 0.2 | 3.8 | g | | 備考 | 硝酸イオン：0 g | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |