たかな たかな漬 とケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの栄養素を比較
たかな たかな漬とケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | たかな たかな漬 | ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ | 差 | 単位 | | 水分 | 87.2 | 36.2 | 51 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.5 | 8.7 | -7.2 | g | | たんぱく質 | 1.9 | 9.7 | -7.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 27.4 | -27.4 | g | | コレステロール | 0 | 13 | -13 | mg | | 脂質 | 0.6 | 29.9 | -29.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | 31.8 | -31.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 29 | -29 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.1 | 23.9 | -21.8 | g | | 食物繊維総量 | 4 | 1.8 | 2.2 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 6.2 | 22.2 | -16 | g | | 有機酸 | 0.5 | 0.1 | 0.4 | g | | 灰分 | 4 | 2 | 2 | g | | ナトリウム | 1600 | 620 | 980 | mg | | カリウム | 110 | 170 | -60 | mg | | カルシウム | 51 | 14 | 37 | mg | | マグネシウム | 13 | 15 | -2 | mg | | リン | 24 | 74 | -50 | mg | | 鉄 | 1.5 | 0.6 | 0.9 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 0.8 | -0.6 | mg | | 銅 | 0.06 | 0.09 | -0.03 | mg | | マンガン | 0.09 | 0.22 | -0.13 | mg | | ヨウ素 | 1 | 0 | 1 | μg | | セレン | Tr | 13 | -13 | μg | | クロム | 2 | 1 | 1 | μg | | モリブデン | 16 | 8 | 8 | μg | | レチノール | 0 | 1 | -1 | μg | | α-カロテン | 5 | 300 | -295 | μg | | β-カロテン | 2400 | 640 | 1760 | μg | | β-クリプトキサンチン | 52 | 0 | 52 | μg | | β-カロテン当量 | 2400 | 790 | 1610 | μg | | レチノール活性当量 | 200 | 67 | 133 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.4 | -0.4 | μg | | α-トコフェロール | 1.6 | 3.6 | -2 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 8.2 | -8.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.7 | -0.7 | mg | | ビタミンK | 300 | 16 | 284 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.17 | -0.16 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.06 | -0.03 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 1.6 | -1.4 | mg | | ナイアシン当量 | 0.8 | 3.5 | -2.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.11 | -0.08 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.1 | 0 | μg | | 葉酸 | 23 | 9 | 14 | μg | | パントテン酸 | 0.08 | 0.33 | -0.25 | mg | | ビオチン | 0.6 | 1.5 | -0.9 | μg | | ビタミンC | Tr | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 4 | 1.6 | 2.4 | g | | 備考 | 硝酸イオン：0 g | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |