(たいさい類) たいさい 塩漬 と(かんきつ類) ライム 果汁 生の栄養素を比較

(たいさい類) たいさい 塩漬(かんきつ類) ライム 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たいさい類) たいさい 塩漬(かんきつ類) ライム 果汁 生単位
水分90.989.81.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.40.31.1 g
たんぱく質1.60.41.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.19.2-7.1 g
食物繊維総量2.50.22.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.39.3-5 g
有機酸0 g
灰分3.10.42.7 g
ナトリウム7001699 mg
カリウム330160170 mg
カルシウム781662 mg
マグネシウム22913 mg
リン451629 mg
1.30.21.1 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.730.010.72 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン210002100 μg
β-クリプトキサンチン29029 μg
β-カロテン当量210002100 μg
レチノール活性当量1800180 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.10.20.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1401139 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン0.50.10.4 mg
ナイアシン当量1.10.11 mg
ビタミンB60.10.050.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12017103 μg
パントテン酸0.190.160.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC41338 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.801.8 g
備考別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク