(たいさい類) たいさい 塩漬 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

(たいさい類) たいさい 塩漬(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たいさい類) たいさい 塩漬(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分90.9855.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.40.50.9 g
たんぱく質1.60.61 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.18.5-6.4 g
食物繊維総量2.52.30.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.310.8-6.5 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分3.13.3-0.2 g
ナトリウム7001300-600 mg
カリウム33056274 mg
カルシウム781662 mg
マグネシウム22517 mg
リン451233 mg
1.30.21.1 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.730.060.67 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン210012099 μg
β-クリプトキサンチン29029 μg
β-カロテン当量210012099 μg
レチノール活性当量1800180 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.1Tr1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1400140 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.070.010.06 mg
ナイアシン0.50.10.4 mg
ナイアシン当量1.10.20.9 mg
ビタミンB60.10.010.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12010110 μg
パントテン酸0.190.030.16 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC41401 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.83.3-1.5 g
備考別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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