(たいさい類) たいさい 塩漬 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

(たいさい類) たいさい 塩漬大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たいさい類) たいさい 塩漬大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分90.92.388.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.417.2-15.8 g
たんぱく質1.618.3-16.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr12.3-12.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.112.9-12.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.7-55.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.4-51.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.156.6-54.5 g
食物繊維総量2.59-6.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.363.9-59.6 g
有機酸0 g
灰分3.12.60.5 g
ナトリウム7001699 mg
カリウム3301000-670 mg
カルシウム7897-19 mg
マグネシウム22130-108 mg
リン45330-285 mg
1.34-2.7 mg
亜鉛12-1 mg
0.050.57-0.52 mg
マンガン0.731.38-0.65 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン210022098 μg
β-クリプトキサンチン29(Tr)29 μg
β-カロテン当量210022098 μg
レチノール活性当量1800180 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.10.90.2 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK14013127 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.070.12-0.05 mg
ナイアシン0.51.1-0.6 mg
ナイアシン当量1.14.2-3.1 mg
ビタミンB60.10.26-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12011010 μg
パントテン酸0.190.51-0.32 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC41041 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.801.8 g
備考別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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