(たいさい類) たいさい 塩漬 と水産練り製品 焼き竹輪の栄養素を比較

(たいさい類) たいさい 塩漬水産練り製品 焼き竹輪の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たいさい類) たいさい 塩漬水産練り製品 焼き竹輪単位
水分90.969.921 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.4 g
たんぱく質1.612.2-10.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.7-1.7 g
コレステロール025-25 mg
脂質0.12-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.113.8-11.7 g
食物繊維総量2.502.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.313.5-9.2 g
有機酸0 g
灰分3.12.40.7 g
ナトリウム700830-130 mg
カリウム33095235 mg
カルシウム781563 mg
マグネシウム22157 mg
リン45110-65 mg
1.310.3 mg
亜鉛10.30.7 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.730.030.7 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン21002100 μg
β-クリプトキサンチン2929 μg
β-カロテン当量210002100 μg
レチノール活性当量180(Tr)180 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール1.10.40.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK1400140 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.070.08-0.01 mg
ナイアシン0.50.7-0.2 mg
ナイアシン当量1.13.1-2 mg
ビタミンB60.10.010.09 mg
ビタミンB1200.8-0.8 μg
葉酸1204116 μg
パントテン酸0.190.040.15 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC41041 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.82.1-0.3 g
備考別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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