(たいさい類) たいさい 塩漬 と海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの栄養素を比較

(たいさい類) たいさい 塩漬海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たいさい類) たいさい 塩漬海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび単位
水分90.924.266.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.4 g
たんぱく質1.648.6-47 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.2-1.2 g
コレステロール0510-510 mg
脂質0.12.8-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.11.90.2 g
食物繊維総量2.52.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.30.34 g
有機酸0 g
灰分3.124.1-21 g
ナトリウム7001500-800 mg
カリウム330740-410 mg
カルシウム787100-7022 mg
マグネシウム22520-498 mg
リン45990-945 mg
1.315-13.7 mg
亜鉛13.9-2.9 mg
0.055.17-5.12 mg
マンガン0.733.93-3.2 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン210052095 μg
β-クリプトキサンチン29029 μg
β-カロテン当量210052095 μg
レチノール活性当量18014166 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.12.5-1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1400140 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.070.19-0.12 mg
ナイアシン0.54.3-3.8 mg
ナイアシン当量1.112-10.9 mg
ビタミンB60.10.19-0.09 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸1204674 μg
パントテン酸0.190.72-0.53 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC41041 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.83.8-2 g
備考別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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