(たいさい類) たいさい 葉 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

(たいさい類) たいさい 葉 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たいさい類) たいさい 葉 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分93.72.391.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.817.2-16.4 g
たんぱく質0.918.3-17.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr12.3-12.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.112.9-12.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.7-55.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.4-51.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.156.6-54.5 g
食物繊維総量1.69-7.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.563.9-60.4 g
有機酸0 g
灰分1.22.6-1.4 g
ナトリウム38137 mg
カリウム3401000-660 mg
カルシウム7997-18 mg
マグネシウム22130-108 mg
リン49330-281 mg
1.14-2.9 mg
亜鉛0.72-1.3 mg
0.030.57-0.54 mg
マンガン0.761.38-0.62 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン150021498 μg
β-クリプトキサンチン17(Tr)17 μg
β-カロテン当量150021498 μg
レチノール活性当量1300130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.90 mg
β-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK1101397 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.070.12-0.05 mg
ナイアシン0.51.1-0.6 mg
ナイアシン当量0.84.2-3.4 mg
ビタミンB60.080.26-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12011010 μg
パントテン酸0.140.51-0.37 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC45045 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: しゃくしな 硝酸イオン: 0.6 g原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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